三款水果沙拉帮你排毒减肥,几种瘦身的水果沙

2019-11-03 11:47 来源:未知

制作:将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。

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制作:以上水果洗净切块淋上酸奶即可。

葡萄香蕉沙拉:

大资本娱乐,材料:甜橙2个,苹果1个,樱桃6个,柠檬片3片,草莓3个,酸奶50毫升。

特点:养颜清肠。

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人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,另一个是食物在体内代谢后的废物。新鲜水果能解除体内堆积的毒素和废物,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外。水果沙拉的制法很简单,将水果洗净切成小片,淋上蜂蜜或脱脂酸奶即可。下面介绍几种美味瘦身水果沙拉。

特点:养颜清肠。

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猕猴桃沙拉

特点:美容减肥。

制作:将水果洗净切块,加蜂蜜即可。

水果沙拉帮身体排毒

特点:可以减肥哦!

材料: 苹果1个,猕猴桃2个,菠萝8块,樱桃2个,蜂蜜适量。

特点:排毒效果佳。

牎 狘strong>甜橙苹果沙拉:

材料:苹果1个,猕猴桃2个,菠萝8块,樱桃2个,蜂蜜适量。

材料:巨峰葡萄一串,香蕉1个,猕猴桃2个,杨桃1个,草莓3个,酸奶少许。

葡萄香蕉沙拉

材料:甜橙2个,苹果1个,樱桃6个,柠檬片3片,草莓3个,酸奶50毫升。

材料:巨峰葡萄一串,香蕉1个,猕猴桃2个,杨桃1个,草莓3个,酸奶少许。

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制作:将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。

制作:将水果洗净切块,加蜂蜜即可。

猕猴桃沙拉:

特点:排毒效果佳。

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制作:以上水果洗净切块淋上酸奶即可。

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