您的位置: 大资本娱乐 > 养生饮食 >
  • 滋补肝肾,补血安神好处多多

    资料 鲜旱莲草50克,干枣10枚。 做法将旱莲草和红枣洗净,一起放入锅中,加适当的量的水,煨汤,然后去渣即成。 服法平日食用。 性味归经 旱莲草性温,味苦、酸,归肾、肝、胃、大... 日期:2019-12-23

  • 轻松稳定血糖好,糖尿病更年期如何控制饮食

    视病情轻重拟定消肉方案轻型伤者往往丰腴,适当节食是不可贫乏疗法。接纳低热量饮食,主粮的界定可选拔依次减少或骤减的办法,骤减可即时减轻胰岛细胞的承受,日常意义更加好... 日期:2019-12-23

  • 你知道吗,千万别陷入这5大补钙误区

    原标题:【“药”科普】补钙的误区,你知道吗? 我们知道老年人随着年龄的增长,身体的钙质会慢慢的流失,就容易出现缺钙的现象,如果缺钙不及时补钙就会导致身体骨骼的脆弱,... 日期:2019-12-18

  • 红嘟嘟当吃

    原标题:【提醒】多吃水果解”秋燥“,柿子当吃?不当吃? 秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮肤干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。 而秋季大量上市的许... 日期:2019-12-18

  • 正是吃枣好时节

    原题目:便是吃枣好时节! 沾化冬枣挂牌,又脆又甜……“枣”是多个大户,有作为水果的鲜枣、普鲁士蓝枣,有作为干果的美枣,还会有带着“枣”字混入“枣”家的乌枣,都值得吃... 日期:2019-12-06

  • 的护士夜班该补贴多少钱,你的辞职和熬夜有关

    01  可是在医院临床上班的每一个医务人员都逃不出有夜班的经历,其中护士的夜班则是最多的,每周一个或者两个夜班都是再正常不过的事了。 作者:黄林英珠海市人民医院 12 但是,... 日期:2019-12-06

  • 只能知道8个养生常识,教授的调剂保护健康措施

    养生食材: 养眼多吃些牛肉、羊肉、核桃、胡萝卜、猪肝等。另外,富含维生素B1的粗粮可以缓解眼部疲劳。 健康贴士:多做增大肺活量的运动,如:跑步、打球、游泳等。选择腹式呼... 日期:2019-11-28

  • 你家晾晒过这些蔬果干货吗,故乡的秋

    秋天的滋味是原汁原味的甜。 果树上,甜而多汁的桃子是秋的宠儿,在秋的臂弯里,它笑得拧了嘴儿。它的名字听上去就很馋人,人们亲切地唤它“水蜜桃”。撕开桃皮,从软软的果肉... 日期:2019-11-28

  • 吃快餐面有毒健康,让热干面越来越美味的三种

    吃后生可畏包快熟面,一天的盐油量就超过规范了 面饼主要原材料是精白面粉加上油膏,胡萝卜素价值介于炸油饼和油扯面之间。它在同等的重量下,能够提供比馒头、米饭越来越多的... 日期:2019-11-28

  • 好心情将更年期过成,如何顺利度过更年期

    男性和女子都有老年时期。由于老年期身体的独特变化,会并发肉体的不适情状,怎么样通过调养,让协和摆脱老年期综合症,健康舒适的渡过老年期?上边就随作者来探视啊! 不管是... 日期:2019-11-20